Die VHS Ost im August

VHS Programm Herbst 2015Wer sich über die neuen Kurse der Volkshochschule informieren möchte, wird im neuen Programmheft für das Herbstsemester fündig. Dies erscheint Anfang August und ist kostenfrei erhältlich u. a. in den Buchhandlungen Heymann und Thalia, den Öffentlichen Bücherhallen, den Kundenzentren, bei Budni und in den VHS-Geschäftsstellen.

Ferienkurse für Schülerinnen und Schüler

Auf dem Gut Karlshöhe verbringen Kinder ab 8 Jahren vier Tage in der Natur beim Kurs „Zeichnen, Malen, Experimentieren – drinnen und draußen“. Mit Stiften, Farben und Kreiden fangen sie die Landschaft ein, halten die Schafe fest, untersuchen die Bäume und haben viel Spaß beim Experimentieren mit verschiedenen Materialien. Bitte mitbringen: Zeichenblock mit fester Rückseite (DIN A 3), verschiedene Stifte, Pinsel und Farben. Termine: Montag, 17. August, bis Donnerstag, 20. August, 10-13 Uhr

Jugendliche ab 13 Jahren, die keine Lust auf einen Kurs in einer Tanzschule haben, aber trotzdem gern erste Tanzschritte auf dem Parkett wagen möchten, sind genau richtig im Wochenendworkshop „Tanz von Disco-Fox bis Salsa“. Ob zu den Beats beim Disco-Fox oder den lateinamerikanischen Rhythmen beim Salsa, der junge Tanztrainer David bringt allen locker und gut gelaunt die Grundschritte bei. Bitte zu zweit anmelden. Termine: Samstag, 22. August, und Sonntag, 23. August, 15-17.15 Uhr

Computer-Sommerschule

Farmsen

Wer im Umgang mit dem iPad noch unsicher ist, für den bietet die VHS den Kurs „ Das iPad Schritt für Schritt kennenlernen“ an. Auf dem Programm stehen u. a. Recherchen am iPad, die Nutzung des WLAN oder die Auswahl von Apps. iPads können nach Absprache von der VHS geliehen werden. Termine: Freitag, 7. August, und Freitag, 14. August, 14-17 Uhr

Der Kurs „Effektiver Einstieg in Windows 8“ bietet einen schnellen Einstieg in die Bedienung und den Umgang mit dem neuen Betriebssystem Windows 8. Es werden die Neuerungen vorgestellt, die neue Oberfläche, die neuen Bedienungsarten, das Arbeiten mit Apps, das Aufrufen und Beenden von Programmen und die Verwaltung von Daten mit dem neuen Explorer. Termine: Freitag, 14. August, und Freitag, 21. August, 9.30-13 Uhr

„Office Einführung kompakt“ zeigt den effektiven Einsatz der Office-Programme Word, Excel und PowerPoint, um die alltägliche Büroarbeit zu erleichtern. Wer teilnehmen möchte, sollte über grundlegende EDV- und Windows-Kenntnisse verfügen. Termine: Montag, 17. August, bis Donnerstag, 20. August, 9.30-12.45 Uhr

Windows Phone ist der Name für das Smartphone-Betriebssystem von Microsoft und zählt neben Googles Android und Apples iOS weltweit zu den populärsten mobilen Plattformen. Microsoft bietet mit dem Betriebssystem Windows Phone eine ganzheitliche Lösung, um vernetzt mit dem Tablet, dem Notebook oder auch dem Smartphone zu arbeiten. Im Kurs „Windows Phone“ werden die Funktionen vorgestellt und ausprobiert. Bitte ein Windows Phone 8 mitbringen. Termin: Montag, 24. August, 17.30-20.30 Uhr

Alstertal (Rolfinckstraße 6a)

In ruhiger Atmosphäre gibt es im Kurs „Internet im Alltag“ Gelegenheit, viele nützliche Möglichkeiten des Internets auszuprobieren. Themen sind u. a. Routen- und Reiseplanung, Online Shopping, eBay, Produktvergleiche, Mediatheken der TV-Sender oder Zeitunglesen im Internet. Wer teilnehmen möchte, sollte über grundlegende Internetkenntnisse verfügen. Termine: Montag, 3. August, bis Mittwoch, 5. August, 9.30-12.45 Uhr

Im Kurs „Internet: Downloads und Sicherheit beim Surfen“ geht es um den Erwerb weiterführender Internet-Kenntnisse, z. B. Umgang mit Downloads, Online-Auktionen, Versenden und Speichern von Mail-Anhängen und Informationsquellen. Grundlegende Kenntnisse der Internet-Nutzung sollten vorhanden sein. Termine: Donnerstag, 6. August, und Freitag, 7. August, 9.30-13.30 Uhr

Mit dem Kurs „Effektiver Einstieg in Windows 8 mit eigenen Laptops“ gelingt der Einstieg in die Bedienung und den Umgang mit dem Betriebssystem Windows 8. Ein eigener Laptop mit Windows 8 oder 8.1 sollte mitgebracht werden. Termin: Samstag, 22. August, 10-17 Uhr

Wem die Arbeit mit dem Handbuch von Photoshop Elements zu mühselig, für den bietet die VHS den Kurs „Digitale Fotobearbeitung – Einführungskurs mit Adobe Photoshop Elements“ an. Hier lernen die Teilnehmer/innen Schritt für Schritt die grundlegenden Techniken mit der Benutzeroberfläche, die wichtigsten Werkzeuge für die Bildoptimierung und das Retuschieren bis hin zum Erstellen von Collagen kennen. Wer sich anmelden möchte, sollte über Windows-Grundkenntnisse verfügen und eigene digitale Fotos zum Kurs mitbringen. Termine: Samstag, 29. August, und Sonntag, 30. August, 10-17 Uhr

Weitere Angebote im August

Hamburg erleben

Wandsbek ist über 700 Jahre alt und war einst eine eigene Stadt. Im Rahmen der Veranstaltung „Rundgang durch Wandsbek“ geht es auf Spurensuche nach dem alten Wandsbek. Es geht zu den Wirkungsstätten von Matthias Claudius, der einst den „Wandsbecker Bothen“ herausgab. Außerdem stehen auf dem Programm der Gedenkstein der jüdischen Synagoge, etliche interessante Skulpturen, die an das ehemalige Wandsbeker Schloss erinnern, das in den 1920er Jahren erbaute Rathaus, das Wandsbeker Gehölz und schöne Grünanlagen, schließlich auch ein alten Friedhof und ein Mausoleum. Termin: Freitag, 21. August, 17.30-20.30 Uhr

Gesundheit

Mit der „Hatha-Yoga Intensivwoche“ bietet die VHS eine Wohlfühlwoche an, um neue Energie zu tanken. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken sich leistungssteigernd aus und verhelfen zu einem gelassenen, kreativen Umgang mit Stress bei beruflichen und privaten Belastungen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, 2 Decken und bequeme Kleidung. Termine: Montag, 31. August, bis Freitag, 4. September, 10-13 Uhr

Tanz

Den Alltag hinter sich lassen und „Mit Salsa beschwingt ins Wochenende“ starten! Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Salsa, die ihre Wurzeln in den traditionellen Tänzen Cubas hat, wie z. B. Son, Mambo, Cha Cha Chá und Rumba. Salsa ist nicht nur Musikstil und Rhythmus, sondern vor allem Lebensgefühl. Die Teilnahme am Kurs wird als Paar empfohlen, ist aber auch als Einzelperson möglich. Bitte flache, bequeme Schuhe mitbringen, gern auch Turnschuhe. Termine: ab Freitag, 28. August, 19.30-21 Uhr

Malerei

Einen Tag lang Farben-Künstler/in sein: Sich den Farben nähern, die Wirkungen der unterschiedlichen Farben wahrnehmen, Farben in Bewegung bringen und dabei den ganz persönlichen Farbklang durchkommen lassen, im Inneren die eigenen Bilder aufspüren und ihnen eine greifbare Wirklichkeit auf dem Papier geben. Alls dies ist möglich im Kurs „Ausdrucksmalen“. Malerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte einen Malkittel mitbringen. Termin: Samstag, 15. August, 10-17 Uhr

Sprachen

Wer schon Englischkenntnisse hat, sich aber beim freien Sprechen noch unsicher fühlt, ist richtig im Kurs „Survival English“. Hier wird geübt, sich in alltäglichen Situationen angemessen auszudrücken. Der Wortschatz wird erweitert und gefestigt sowie Kommunikationsstrategien erlernt, um ein Gespräch auch dann souverän fortzuführen, wenn mal eine Vokabel fehlt. Termine: ab Dienstag, 4. August, 18.30-21 Uhr

Literatur

Egal ob eigene Texte oder Gutenachtgeschichten – Vorlesen kann man lernen. Einen Nachmittag lang stehen im Kurs „Vorlesen – Ein Handwerk, das man lernen kann“ folgende Fragen im Mittelpunkt: Was kann ich tun, um locker und natürlich rüberzukommen? Soll ich sitzen oder stehen? Wie gehe ich mit Lampenfieber um? Artikulation, Tempo, Betonung, Pausen, Blickkontakt werden an Beispielen geübt. Termin: Samstag, 29. August, 12-16 Uhr

Alle Kurse finden, sofern nicht anders angegeben, im VHS-Zentrum Ost im Berner Heerweg 183 statt. Das Team der VHS Ost informiert und berät persönlich oder telefonisch unter der Rufnummer 428 853-0 zu den Sprechzeiten montags und donnerstags von 14 bis 18.30 Uhr sowie dienstags und mittwochs von 9 bis 13 Uhr oder per E-Mail unter ost@vhs-hamburg.de. Bis zum 14. August verabschiedet sich das Team der VHS Ost in die Sommerpause. Alle genannten Kurse sowie viele weitere sind auch im Internet zu finden unter www.vhs-hamburg.de.