Mit dem Eintritt in die Wechseljahre gerät bei vielen Frauen das vegetative Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Mit der natürlichen Hormonumstellung kommen Symptome wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Nervosität und spontane Reizbarkeit. Frauen in dieser belastenden Lebensphase brauchen sich allerdings nicht unnötig zu quälen, wie eine brandneue Studie eindrucksvoll belegt. Mit ihr ließ sich nachweisen, wie sinnvoll im sogenannten Klimakterium die Einnahme eines bewährten Naturheilmittels auf Basis der Arzneipflanze Klostermelisse ist.

In den Wechseljahren stellt der weibliche Körper nach und nach die Produktion der Sexualhormone – vor allem Östrogen und Progesteron – ein. Dies löst psychischen Stress aus und bringt das vegetative Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Es entsteht eine „vegetative Dysbalance“. Seit Jahrzehnten ist eine der Standardtherapien gegen Wechseljahresbeschwerden die Gabe von Sexualhormonen, vor allem von Progesteron. Es könnte allerdings noch wesentlich erfolgreicher gegen die Folgen der Hormonumstellung angegangen werden, so der Heidelberger Forscher, Dr. Ronald Grossarth-Maticek.

Klostermelisse als Einzeltherapie und als Begleitmedizin

Wenn vegetative Dysbalancen Hauptursache sind für sehr viele lästige Wechseljahresbeschwerden, welche Behandlungserfolge würde z. B. die genau hierbei bewährte Naturarznei Klosterfrau Melissengeist erzielen? Dieser Frage ging Dr. Grossarth-Maticek gemeinsam mit seinem Forscherteam nach und wertete Therapiedaten von 214 Frauen mit ausgeprägten Wechseljahres-Beschwerden aus. 90 der Patientinnen setzten in einem Beobachtungszeitraum von drei Jahren keinerlei Medikation ein. 65 wurden ausschließlich mit einer Hormonersatztherapie (Progesteron) versorgt, 37 Frauen nahmen ausschließlich Melissengeist nach dem Originalrezept der Klosterfrau Maria Clementine Martin ein und 27 Frauen beides. Grossarth-Maticek betont: „Wir konnten bei den Auswertungen eine sehr deutliche Verbesserung bereits bei der Gruppe feststellen, die sich ausschließlich mit dieser Naturmedizin therapierte. Noch etwas deutlicher war die Besserung bei Patientinnen, die die Progesteron-Gabe mit der Naturmedizin kombinierten. Wir nennen das auch „überadditiven Effekt“. Nach Abschluss der Beobachtungszeit hatten sich bei dieser Kombinationsgruppe (Anwender von Progesteron und Klosterfrau Melissengeist) die zu Studienbeginn als relativ schwerwiegend eingeordneten Beschwerden mit rund 60 Prozent am stärksten verbessert. Vor allem Symptome wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Nervosität gingen bemerkenswert deutlich zurück. (Anzeige)

Weitere Informationen dazu unter www.heilpflanzen-online.com

Die Eibenschnittgrün-Sammlung findet in diesem Jahr nicht statt.

Seit vielen Jahren sammelt der Botanische Sondergarten Wandsbek Eibenschnittgrün. Aus den jungen Blättern werden Krebsmedikamente hergestellt.

In diesem Jahr besteht jedoch kein Bedarf an frischem Schnittgrün seitens der weiterverarbeitenden Betriebe. Ob die Sammlung im nächsten Jahr wieder aufgenommen wird, steht noch nicht fest. Zu gegebener Zeit wird hierüber informiert.

Nach einem Informationsvortrag auf der Besuchertribüne des Plenarsaals und der Besichtigung der Kuppel des Reichstagsgebäudes steht ein gemeinsames Mittagessen im Restaurant „Die Eins“ auf der Tagesordnung. Im Anschluss an das gemeinsame Mittagessen findet eine Stadtrundfahrt unter dem Motto „Auf den Spuren der DDR“ statt. Daran anschließend haben Sie die Möglichkeit das DDR-Museum zu besuchen oder optional ihre Zeit rund um den Alexanderplatz in Eigenregie zu nutzen.

Neben einem Informationsvortrag und der Besichtigung der Kuppel, sind im Preis von 30,00 Euro pro Person, die An- und Abreise in einem komfortablen Reisebus, ein Mittagessen sowie eine Stadtrundfahrt enthalten. Der Besuch des DDR-Museums ist freiwillig und kostenpflichtig.

Die Tagesreise beginnt am 10.09.2016 um 06:30 Uhr am Restaurant Blockhouse Wandsbek (Schloßstr. 48, 22041 Hamburg). Die voraussichtliche Rückkehr wird gegen 21:30 Uhr sein.

Anmeldungen sind ab sofort über das Wahlkreisbüro per Telefon (0 40 – 68 91 72 38) oder per E-Mail (juergen.klimke@wk.bundestag.de) möglich.

Sparkasse Holstein veranstaltet Einführungs-Workshop für 29 Auszubildende und Duale Studenten.  Spannend ab dem ersten Tag – dafür steht die Ausbildung bei der Sparkasse. Davon durften sich jüngst auch die neuen Auszubildenden und Dualen Studenten der Sparkasse Holstein
überzeugen. 29 junge Kolleginnen und Kollegen hat dasKreditinstitut am 1. August 2016 zu ihrem ersten Arbeitstag begrüßt – und ihnen anschließend mit einem viertägigen Einführungs-Workshop in Bad Malente einen ganz besonderen Einstieg in den neuen Lebensabschnitt geboten.

Frontalunterricht suchte man in Bad Malente nämlich vergeblich. Stattdessen haben sich die neuen Auszubildenden und Studenten z.B. spielerisch mit dem Leitbild der Sparkasse Holstein auseinandergesetzt und ein praxisnahes Vertriebstraining in der Filiale Bad Malente absolviert. Auch der Austausch mit Auszubildenden aus früheren Jahrgängen beim gemeinsamen Fischbrötchenessen am Kellersee stand auf dem Programm. Doch damit nicht genug, denn das Highlight der Woche wartete am Freitag, 5. August: Mithilfe eines Theatertrainers hatten die Auszubildenden und Studenten ein Impro-Theater vorbereitet, das sie als Abschluss des Workshops vor ihren Familien und Führungskräften der Sparkasse Holstein präsentierten. Thema der Vorstellung: Das zehnjährige Jubiläum der Sparkasse Holstein, die 2006 aus einer Fusion der Sparkassen Ostholstein und Stormarn entstanden ist. Und so ließen die jungen Kolleginnen und Kollegen gemeinsam mit ihren Gästen ein Jahrzehnt Sparkasse Holstein Revue passieren und warfen gleichzeitig einen Blick in die Zukunft des Kreditinstitutes, die sie von nun an mitgestalten. „Wir freuen uns sehr, dass sich in jedem Jahr so viele junge Menschen für den Beruf des Bankkaufmannes bzw. der Bankkauffrau sowie für unser Duales Studium interessieren und ab sofort 29 neue motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unser Team verstärken“, berichtet Nina Becker, Personalreferentin Ausbildung bei der Sparkasse Holstein. „Mit dem Workshop in Bad Malente bieten wir unseren neuen Kolleginnen und Kollegen einen einzigartigen Start in ihre Ausbildung, der ihnen erfahrungsgemäß als ganz besonderes Highlight in Erinnerung bleibt. Nach dieser Woche sind sie zu einem Team zusammengewachsen, kennen ihre Ansprechpartner und die Strukturen des Hauses und sind somit bestens auf die vor ihnen liegende Zeit vorbereitet“, ergänzt sie. Die neuen Auszubildenden und Dualen Studenten kommen fast ausschließlich aus dem Geschäftsgebiet der Sparkasse Holstein sowie angrenzenden Gebieten. 26 von ihnen absolvieren ihre Ausbildung zum Bankkaufmann bzw. zur Bankkauffrau, drei nehmen am Dualen Studiengang Betriebswirtschaftslehre (Bachelor of Arts) teil. Durch den Einsatz in der Filiale, eine Beratungsphase im Vermögensmanagement sowie die Betreuung von Immobilien- und Geschäftskunden erwerben die Berufsstarter in den nächsten zwei bis drei Jahren umfangreiche Kenntnisse in Service und Beratung. Darüber hinaus fördert die Sparkasse Holstein die berufliche und persönliche Weiterentwicklung der jungen Menschen durch den Einsatz in einem Wunschbereich sowie durch eigenverantwortliche Projekte.

Wer sich für eine Ausbildung oder ein Duales Studium bei der Sparkasse Holstein interessiert, kann sich unter www.sparkasseholstein.de/ausbildung bereits für den Ausbildungsbeginn am 1. August 2017 bewerben. Fragen zur Ausbildung und zum Dualen Studium beantwortet Nina Becker unter 04531/508-71423.

Foto: Ein aufregender Tag für 29 junge Menschen: Am 1. August 2016 begrüßte die Sparkasse Holstein 26 Auszubildende und drei Teilnehmende ihres Duales Studienganges Betriebswirtschaftslehre (Bachelor of Arts) zu ihrem ersten Arbeitstag. (Anzeige)

Zehntes und damit das erste Repair Café Wandsbek nach der Sommerpause: Samstag, den 13. August 2016, 14 bis 17 Uhr.

Ob eine streikende Kaffeemaschine, eine dunkel bleibende Leuchte oder ein nicht mehr zu bremsendes Fahrrad – (fast) alles kann mit wenig Aufwand repariert werden. Experten und engagierte Mitarbeiter sind wieder behilflich, wenn das Repair Café in Wandsbek zum letzten Mal vor der Sommerpause öffnet.

Bei Kaffee und Kuchen treffen sich am Samstag, 13.08.2016, von 14:00 bis 17:00 Uhr in der Tagesförderstätte Wandsbek/alsterdorf assistenz ost gGmbH, Von-Bargen-Straße 18/Haus E (Bargenhof), 22041 Hamburg-Wandsbek alle Menschen, die ihr Hab und Gut lieber reparieren anstatt es wegzuwerfen. Benötigte Ersatzteile, soweit bekannt, bitte mitbringen. Für die Besucher ist die Veranstaltung kostenlos, denn die Reparaturexperten leisten ehrenamtliche Hilfe, Spenden erwünscht. Das schont die Umwelt und den Geldbeutel und macht obendrein noch Spaß.

Wer das Repair Café Wandsbek mit seinem Können unterstützen möchte, ist herzlich eingeladen, zuvor Kontakt mit Frank Hellberg aufzunehmen: Tel. 0173-249 21 49, E-Mail: f.hellberg@alsterdorf-assistenz-ost.de. Das Team der Tagesförderstätte Wandsbek freut sich immer über Unterstützung und freiwillige Reparateure in den Bereichen Elektrik, IT, Holz, Mechanik, Fahrradtechnik oder Näharbeiten. Am Mittwoch, den 10.08.2016 von 17:00 bis 19:00 Uhr treffen sich alle Interessierten bei einem offenen Kennenlernabend im Bargenhof (Adresse wie oben). Der Eintritt ist frei.

Der Wandsbeker Bundestagsabgeordnete Jürgen Klimke (CDU) unterstützt die langjährige Forderung der CDU-Fraktion in der Wandsbeker Bezirksversammlung nach einem massiven Ausbau des StadtRAD-Stationsnetzes im Bezirk Wandsbek.

Jürgen Klimke, begeisterter Hobby-Radfahrer, hat die in diesem Jahr eingeweihten StadtRAD-Stationen in Wandsbek persönlich abgefahren. Anschließend sagte er: „Ich begrüße den fortschreitenden Ausbau des StadtRAD-Systems in Hamburg und freue mich, dass auch Wandsbek endlich weitere Stationen bekommen hat. Als bevölkerungsreichster Bezirk Hamburgs muss Wandsbek beim weiteren Ausbau jedoch noch viel stärker berücksichtigt werden. Vor allem die Bewohner/innen der Randgebiete wie Rahlstedt, Poppenbüttel, Volksdorf, Jenfeld, Tonndorf und Ohlstedt würden von einer Anbindung an das StadtRAD-System enorm profitieren.“

Hintergrund: Seit Juli 2009 können Hamburger Bürger/innen sowie Besucher der Freien und Hansestadt Hamburg das erfolgreichste öffentliche Mietfahrradsystem Deutschlands , das ‚StadtRAD’ benutzen. An den mittlerweile über 200 Stationen im Stadtgebiet stehen insgesamt 2.450 komfortable und einfach auszuleihende Fahrräder bereit (Stand August 2016). Mit der dritten Ausbaustufe wurde das Stationsnetz  in Wandsbek um 5 Mietstationen erweitert:  Rahlstedter Weg / Berner Heerweg, Traberweg / Eckerkoppel, Gründgensstraße / César-Klein-Ring, Charlie-Mills-Straße / Friedrich-Ebert-Damm sowie  Friedrich-Ebert-Damm / Helbingtwiete. Eine weitere Mietstation in Wandsbek-Gartenstadt ist bereits beschlossen.  Mit dann 15 StadtRAD-Stationen ist Wandsbek jedoch angesichts seiner Größe noch immer deutlich unterrepräsentativ berücksichtigt.