Wir leben fast wie im Schlaraffenland. Aber der kulinarische Rausch mit vielen Nahrungsfetten setzt der Gesundheit zu. Häufige Folge: Leberüberlastung mit „dyspeptischen Beschwerden“ wie Blähungen, Völlegefühl und schmerzhaften Magen-Darm-Krämpfen. Forscher sehen zusätzlich direkte Verbindungen zu dauerhafter Müdigkeit, Erschöpfung oder Antriebslosigkeit. Eine aktuelle Studie zeigt, wie stark die Einnahme eines Spezialextraktes aus den Blättern der Königsartischocke die Folgen einer Leber-Überbelastung reduzieren kann.

Die Leber hat zwei zentrale Aufgabenbereiche: Sie muss einerseits täglich eine unglaubliche Menge an Schadstoffen und Giften aus dem Blut herausfiltern und aus dem Körper ausscheiden. Andererseits bildet sie Gallensaft, mit dessen Hilfe Fette verstoffwechselt werden. Ein knapper Liter davon wird täglich in der Leber gebildet und in der Gallenblase zwischengespeichert. Bei Bedarf wird eine passende Menge davon in den Zwölffingerdarm abgegeben und zersetzt die zugeführten Fette. Ist die Fettmenge zu groß, gelangt ein Teil davon unverdaut in den Dickdarm, wird dort vergoren und die entstandenen Gase lösen die beschriebenen dyspeptischen Beschwerden aus. Ein weiteres Anzeichen einer möglichen Leber-Überbelastung ist eine bleierne Müdigkeit, die sich auch durch Ausruhen kaum beheben läßt. Diese Müdigkeit gilt als „der Schmerz der Leber“.

Königsartischocke schützt die Leber und fördert den Gallefluss: Um die Leber bei ihren Aufgaben gezielt zu unterstützen, besser noch, gleichzeitig die Leberzellen auch noch zu schützen, sollte idealer Weise die Produktion von Gallensaft angeregt werden. Dass dies auf recht einfache Weise möglich ist, zeigen zahlreiche aktuelle Studien, in denen die Wirkungsweise eines Spezialextraktes aus den Blättern der Königsartischocke (Prüfpräparat: Hepar-SL Kapseln, rezeptfrei, Apotheke) untersucht wurde. Aktuell wurden beispielsweise die Beschwerden von über 100 Patienten beobachtet. Allesamt litten unter Leberbelastungsfolgen wie Völlegefühl, Blähbauch und Übelkeit, zeigten aber auch Müdigkeit, Abgespanntheit und Antriebslosigkeit. Vielfach schon kurz nach der Einnahme des geprüften Präparates vor oder zu den Mahlzeiten reduzieren sich die dyspeptischen Beschwerden. Der Grund: Der Gallefluss wird durch den Spezialextrakt der Königsartischocke drastisch erhöht. Die Fette werden direkt verdaut und nicht mehr im Dickdarm vergoren. Die für die Beschwerden ursächlichen Unmengen an Gärgasen entstehen gar nicht erst. Wie die aktuelle Studie zudem zeigt, reduzieren sich selbst wesentlich schwieriger zu therapierende Symptome wie Müdigkeit und Abgespanntheit bereits nach drei Wochen regelmäßiger Einnahme der Kapseln deutlich. Folgerichtig bezeichneten 84 Prozent der beobachtenden Ärzte ihre Wirkung mit sehr gut oder gut. Die Patienten waren wesentlich seltener müde und erschöpft und konnten sich schon nach kurzer Zeit über ein erheblich gesteigertes Lebensgefühl freuen. Zurückzuführen ist das auf wissenschaftlich mehrfach nachgewiesene, ausgeprägt leberaktivierende und zugleich leberschützende Effekte der Hepar-Therapie. Zusammen mit der ausgeprägt Cholesterin senkenden Fähigkeit des Königsartischockenextraktes gibt es also keinen Grund mehr, auf leckeres Essen zu verzichten. Schließlich stellt dies gerade in der dunklen Jahreszeit ein unverzichtbares Stück Lebensqualität dar.

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Rund 200 Millionen Mal schlagen alleine in Deutschland grippale Infekte – auch Erkältung genannt – zu. Erwachsene erkälten sich zwei- bis dreimal pro Jahr, Kinder im Vorschulalter sogar acht- bis zehnmal. Somit sind Erkältungen die häufigsten Infektionen des Menschen überhaupt. Erstes Symptom ist oft das subjektive Empfinden, verstärkt zu frösteln. Später, im akuten Stadium, leiden die Betroffenen meist erheblich. Selbst ohne Fieber oder mit nur leicht erhöhter Temperatur machen Schnupfen, Husten sowie Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen ihnen den Alltag zur Qual. Dabei wäre ein Großteil des Leidens überflüssig, denn ein grippaler Infekt kann wesentlich abgemildert und sogar auf die Hälfte der Dauer reduziert werden – dank eines pflanzlichen Anti-Infektivums aus dem nordamerikanischen Wasserdost.

Wenn ein erkälteter Mensch niest, verteilt er mit seinem Nasensekret Millionen kleinster Tröpfchen, in denen sich jeweils wieder Millionen von Erkältungsviren befinden. Wer diese einatmet, kann sich anstecken. Messungen zeigten, dass beim Husten Strömungsgeschwindigkeiten von bis zu 450 Stundenkilometer entstehen und Viren mit Hilfe dieses Drucks mehrere Meter weit fliegen können. Wer also Umgang mit erkälteten Personen hat, sollte nach Möglichkeit auf einen angemessenen Sicherheitsabstand achten. Die schlimmste Virenschleuder aber ist nicht der Atem, sondern die Hand. Nach einem Händeschütteln bleiben die Viren des Anderen mit ziemlicher Sicherheit an der eigenen Hand hängen. Reibt man sich dann die Augen oder berührt die Nase, ist die Ansteckung meist schon perfekt. Schon alleine daher raten Infektionsexperten, sich besonders in der Erkältungssaison möglichst häufig die Hände zu waschen. Das wirkt deutlich vorbeugend, wie eine Studie der Universität Greifswald zeigte. Dort wurde nachgewiesen, dass eine regelmäßige Desinfektion der Hände tatsächlich vor weit verbreiteten und wiederkehrenden Masseninfektionen wie Erkältungen schützt. Desinfizierte Studienteilnehmer hatten dabei deutlich seltener mit Erkältung, Fieber und Husten zu kämpfen als die nicht-desinfizierten Personen.

Viren sind äußerst trickreich: Häufigste Erreger eines grippalen Infektes sind die sogenannten Rhinoviren, eine besonders in der kalten Jahreszeit sehr aktive Virenart. Täglich stecken sich damit viele Millionen Menschen an. Der Rhinovirus ist ungefähr tausendmal kleiner als eine menschliche Hautzelle. Eine trickreiche Eigenschaft macht ihn unberechenbar: Bei seiner Vermehrung wird das Erbgut des Virus sozusagen absichtlich ungenau kopiert. So entsteht in jedem Vermehrungszyklus eine riesige Anzahl genetischer Varianten. Wissenschaftler unterscheiden bis zu 500 verschiedene, Erkältungen auslösende Unterarten. Gegen so viele unterschiedliche Erreger kann der Körper nicht ausreichend viele Antikörper bilden. Dies wiederum macht die Bekämpfung der Erkältungsviren so schwierig.

Wasserdost lindert schnell und effizient: Doch auch wenn die Fülle der Erkältungsviren den Körper vor große Herausforderungen stellt: Jeder Mensch kann aktiv dazu beitragen, sein Immunsystem im Kampf gegen eine Vielzahl von Krankheitserregern zu unterstützen. Das wohl bekannteste Mittel ist ausreichender Schlaf. Doch auch viel Bewegung an frischer Luft und eine gesunde Ernährung sind allgemein dafür bekannt, die Anfälligkeit gegenüber Erkältungen deutlich zu reduzieren. Auf eine immer weiter verbreitete Hilfe aus der Naturmedizin weisen Infektionsexperten hin – auf den nordamerikanischen Wasserdost. Dieses Naturheilmittel (in Contramutan, rezeptfrei, Apotheke) gibt uns die Möglichkeit, das körpereigene Immunsystem gezielt zu aktivieren. Hauptwirkstoff sind die in der Arzneipflanze enthaltenen „Xylane“.

Deren Wirkungen sind so eindrucksvoll, dass Wissenschaftler Wasserdost mit voller Überzeugung als pflanzliches Anti-Infektivum bezeichnen. Ein großer Teil seiner Wirksamkeit lässt sich mit einer nachweisbar entzündungshemmenden Wirkung erklären. Aber auch antibakterielle und direkt antivirale Effekte konnten dem Naturheilmittel schon zugeordnet werden. Eine der wichtigsten Eigenschaften aber dürfte in seiner Fähigkeit liegen, die Aktivität wichtiger körpereigener Abwehrzellen, der sogenannten Phagozyten, stark zu erhöhen, so das Ergebnis aktueller Infektforschung. Diese „Freßzellen“ erkennen eingedrungene Erreger, umfließen sie und machen sie unschädlich.

Wasserdost-Studie weist nach – Anti-Infektivum für die ganze Familie: Dass Wasserdost als hoch effektives Anti-Infektivum gilt, konnte aktuell eine umfangreiche wissenschaftliche Studie mit knapp 1.000 Erkältungspatienten nachweisen. Die Studie zeigte, wie wirksam eine Contramutan-Therapie Erkältungen nicht nur vorbeugen, sondern sie auch im akuten Stadium behandeln kann. So ließ sich mit Hilfe dieses wasserdosthaltigen Naturheilmittels die Dauer eines grippalen Infektes um bis zu 50 Prozent verkürzen, selbst wenn der Infekt schon ausgebrochen war. Ein Resultat, welches in dieser Deutlichkeit bisher von keinem anderen Mittel erreicht wurde. Das in der Studie getestete Mittel wirkt gegen alle typischen Beschwerden eines grippalen Infekts wie z. B. Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, Halsschmerzen, Husten und Schnupfen. Rechtzeitig eingenommen, wird der Infekt sogar im Keim erstickt und bricht gar nicht erst aus. Aufgrund seiner ausgesprochen positiven Eigenschaften und seiner ausgezeichneten Verträglichkeit kann die ganze Familie – vom Kleinkind ab dem 6. Lebensmonat bis zum Erwachsenen im hohen Alter – von diesem pflanzlichen Anti-Infektivum profitieren. Die Erkältungsmedizin kann auch parallel zu Schmerz- und Fiebermitteln sowie weiteren Erkältungspräparaten genommen werden. Besonders für kleine Kinder und oft auch alte Menschen kann ein grippaler Infekt äußerst anstrengend sein. Dann kommt es umso mehr darauf an, die Beschwerden mit hochwirksamen sanften Mitteln zu kurieren.

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Den Teilnehmern werden in diesem jeweils eintägigen Seminar die Fähigkeiten zum Binden eines Stroh-Bienenkorbes vermittelt. Sie binden einen kleinen Korb und lernen dabei vom Anfang über das Flugloch bis zum Abschluss, alle Tätigkeiten kennen. Der Bienenkorb steht heute noch als Symbol für handwerklich, traditionell erzeugten Honig. Dieses handwerkliche Wissen möchten wir weitergeben. (Foto: Gut Karlshöhe)

Veranstaltung am 14. + 15. Februar, jeweils von 10.00 bis 18.00 Uhr auf Gut Karlshöhe.