Archiv für den Monat: August 2013

Geänderte Öffnungszeiten im Sozialen Dienstleistungszentrum Wandsbek

 

Das Soziale Dienstleistungszentrum Wandsbek an der Wandsbeker Allee 71 passt seine Öffnungszeiten ab dem 12. August 2013 dem Bedarf an:

Montag 8.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag 8.00 bis 16.00 Uhr
Mittwoch geschlossen
Donnerstag 8.00 bis 16.00 Uhr

und für Berufstätige auch 16.00 bis 17.00 Uhr

Freitag 8.00 bis 12.00 Uhr

Das Bezirksamt empfiehlt allgemein, sich vor dem Besuch eines Sozialen Dienstleistungszentrums über die Öffnungs- und Wartezeiten auf den Internetseiten des Behördenfinders unter www.hamburg.de/behoerdenfinder zu informieren. Auskünfte erteilt auch gern der Tele­fonische HamburgService unter 42828-0 bzw. unter der Behördennummer 115. Der Telefonische HamburgService ist montags bis freitags von 7.00 bis 19.00 Uhr erreichbar.

Stadtteilkonferenz Wandsbek Kern / Marienthal

Die Stadtteilkonferenz freut sich über alle Bürger, die Interesse daran haben, an unterschiedlichen Themen aus Wandsbek und Marienthal mitzuarbeiten. Es wird eine Zusammenarbeit stattfinden mit vielen Initiativen und Einrichtungen. Alle Bürger unseres Bezirks sind zur Teilnahme herzlich eingeladen. Genauere Informationen zur aktuellen Tagesordnung werden zeitnah unter www.kulturschloss- wandsbek.de veröffentlicht.

Termin: 12. August um 18:30 Uhr im Kulturschloaa Wandsbek

Roaring Folk Company Hamburg

FrCOUNTRY-RFCeuen Sie sich auf ein dreistündiges Live-Konzert mit traditionellen Countrysongs und zahlreichen Titeln aus der New Country Music Szene. Die Roaring Folk Company Hamburg (RFC) ist eine über 20 Jahre bestehende Hamburger Band, die im November 2009 nach Neuformation ein erfolgreiches Comeback feierte. Die vielseitige, abwechslungsreiche, temperamentvolle Musik der RFC ist geprägt durch wunderschöne Sologitarrenläufe, mehrstimmigen Gesang, aber auch durch Klänge der Steelguitar, die einfach zur Country Music dazu gehören. Linedancer sind in den Konzerten der RFC gern gesehene Gäste.

Das Konzert ist am 9. August um 20:00 Uhr  im Kulturschloss Wandsbek

Ausstellung „SpielARTen“

Nico P._1

Um Kunst und Kultur wieder stärker in den Schulalltag einzubinden, ist die Stadtteilschule Altrahlstedt, die seit 2011 auch Kulturschule ist, einige Kooperationen mit Rahlstedter Institutionen eingegangen. Zusammen mit dem KulturWerk Rahlstedt e.V. erschufen Schülerinnen und Schüler der 6. bis 10. Klassen im Schuljahr 2012/2013 Kunstwerke zu verschiedensten Themen. Eine Auswahl dieser Werke präsentieren die Schule und das KulturWerk in der Ausstellung „SpielARTen“ im Bezirksamt Wandsbek.

 

Bezirksamtsleiter Thomas Ritzenhoff eröffnet zusammen mit den Schülerinnen und Schülern sowie Vertretern des KulturWerks die Ausstellung am Freitag, dem 9. August 2013, um 14.00 Uhr, im Bezirksamt Wandsbek, Ausstellungsfläche, 2. Stock, Schloßstraße 60, 22041 Hamburg. Interessierte Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen.

Unter der Leitung von drei Künstlerinnen des KulturWerks Rahlstedt e.V. bekommen die Heranwachsenden Einblick in kreative Prozesse und das Schaffen im Stadtteil Rahlstedt. Dazu arbeiten sie mit lokalen Künstlerinnen und Künstlern zusammen und tragen selbst zur kulturellen Vielfalt des Stadtteils bei.

In ihrem Wahlpflichtkurs haben sich Schülerinnen und Schüler der 7. Klassen unter anderem mit den Palmen am Ende der Schweriner Straße beschäftigt und ihre Vorstellungen dazu in Form von Briefmarken entwickelt. Die Ergebnisse sind neben Holzschnitten, Sammelkästen und anderen Werken im Bezirksamt Wandsbek, Schloßstraße 60, auf der Ausstellungsfläche im 2. Obergeschoss zu sehen.

Die Ausstellung ist vom 9. bis zum 30. August 2013 montags bis donnerstags von 8.30 bis 16.00 Uhr sowie freitags von 8.30 bis 14.00 Uhr für Besucher geöffnet.

Bezirksamtsleiter und Regionalbeauftragte laden ein zur Bürgersprechstunde

Die Bürgersprechstunde von Wandsbeks Bezirksamtsleiter Thomas Ritzenhoff findet im August vor der Sitzung des Regionalausschusses Walddörfer statt. Die Bürgerinnen und Bürger haben die Gelegenheit, ihre Anliegen direkt mit dem Bezirksamtsleiter zu besprechen. An der Sprechstunde nimmt auch die Regionalbeauftragte Anke Lüders teil. Sie findet statt am

– Donnerstag, den 8. August 2013, von 16.00 bis 18.00 Uhr, in der Stadtteilschule Bergstedt,  Volksdorfer Damm 218, 22395 Hamburg. Eine Anmeldung zur Sprechstunde des Bezirksamtsleiters ist nicht erforderlich.

Auch die Regionalbeauftragten des Bezirksamtes Wandsbek laden ein zur Bürgersprechstunde. Die Bürgerinnen und Bürger werden gebeten, vorab telefonisch einen Termin zu vereinbaren:

– Der Regionalbeauftragte für das Alstertal, Karsten Schmidt-Grunert, lädt am Mittwoch, den 7. August 2013 von 14.00 bis 17.00 Uhr ein. Terminvereinbarung unter Tel. 42881 – 2443.

– Der Regionalbeauftragte für Rahlstedt, Cornelius Bechen, lädt am Mittwoch, den 7. August 2013 von 14.00 bis 17.00 Uhr ein. Terminvereinbarung unter Tel. 42881 – 3195.

– Der Regionalbeauftragte für das Wandsbeker Kerngebiet, Christian Kower,  lädt am Mittwoch, den 7. August 2013 von 16.00 bis 18.00 Uhr ein. Terminvereinbarung unter Tel. 42881 – 2216.

– Der Regionalbeauftragte für Bramfeld, Friedhelm Otterbach, lädt am Donnerstag, den 8. August 2013 von 14.00 bis 17.00 Uhr ein. Terminvereinbarung unter Tel. 42881 – 2578

Unser zweites Gehirn sitzt im Bauch

Pafrau_sorgentienten mit nervösen Magen-Darm-Beschwerden gehören inzwischen zum Alltag jeder Allgemeinarztpraxis. Millionen Menschen fühlen sich unwohl und leiden unter Durchfall, Verstopfung, Aufstoßen, Magenkrämpfen und -schmerzen. Experten sagen: Die Gründe hierfür sind Fehlinformationen in unserem zweiten Gehirn, unserem „Bauchhirn“ im Verdauungstrakt. Eine neue Studie zeigt, wie sich durch hochdosierte ätherische Öle aus der Klostermelisse dieses Bauchhirn wieder beruhigen läßt.

Hektik, Sorgen um die Zukunft, Furcht vor Jobverlust, Trennung, Krankheiten oder dem Alter bestimmen vielfach den Tag. Ängste sind eingezogen ins tägliche Leben. Aus diesen Alltagsproblemen entstehen Krankheitsbilder, deren stetige Zunahme Mediziner beunruhigt: der Reizmagen und das Reizdarm-Syndrom. Bei den Betroffenen „funktioniert der Bauch nicht mehr“. Diffuse Magenschmerzen bis hin zu Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung, Blähungen – die ganze Palette denkbarer Magen-Darm-Beschwerden tritt auf. Ursache sind Irritationen unseres „Bauchhirns“, jener 100 Millionen Nervenzellen, die unseren Magen-Darm-Trakt umgeben und in dauernder Verbindung zu unserem Gehirn stehen. Das Bauchhirn analysiert die aufgenommene Nahrung, koordiniert die Darmbewegungen und kontrolliert die Ausschüttung der benötigten Verdauungssäfte. Darüber hinaus regelt es etwa 70 Prozent unserer körpereigenen Immunabwehr.

Wie der Kopf den Bauch beeinflußt

Zwar ist das Bauchhirn in der Lage, die Verdauung weitgehend selbständig zu kontrollieren – aber völlig unabhängig ist es keineswegs. Denn seine Verbindung zum Gehirn läuft über das vegetative Nervensystem, über die sich gegenseitig beeinflussenden Nervennetze Sympathikus und Parasympathikus. Gerät das vegetative Nervensystem durch Ärger oder Ängste aus dem Gleichgewicht, gilt es vor allem, zügig wieder einen Normalzustand zu erreichen. Hierfür hat sich der Einsatz eines speziellen Extraktes mit hochdosierten ätherischen Ölen der echten Klostermelisse hervorragend bewährt. Das Ausmaß seiner Wirksamkeit untersuchte kürzlich eine neue Studie an 105 Patienten mit nervösen Magen-Darm-Beschwerden, die sich u. a. mit Völlegefühl, Magenkrämpfen, Verstopfung oder Durchfall äußerten. Während der Studie erhielten die Teilnehmer dreimal täglich eine Dosis von einem Teelöffel der Prüfarznei (Klosterfrau Melissengeist, rezeptfrei, Apotheken und Drogerien). Eindeutig zeigte sich der lindernde Einfluß der Klostermelisse. Bei 81,9% der Patienten verringerten sich die unangenehmen Magen-Darm-Beschwerden innerhalb kurzer Zeit deutlich, in vielen Fällen verschwanden sie sogar vollkommen. Forschern ist der Grund klar. Die hoch dosierten ätherischen Öle der Klostermelisse bringen die Dysbalance des vegetativen Nervensystems wieder ins Lot und beruhigen so das irritierte Bauchhirn. Berücksichtigt man die neuen Ergebnisse dieser Studie, können die hochdosierten ätherischen Öle der Klostermelisse als hochwirksame und überaus verträgliche Therapie bei nervösen Magen-Darm-Beschwerden bezeichnet werden.(Anzeige)

Weitere Infos unter www.heilpflanzen-online.com

Bürgerschaft verschickt Kinderhörspiel

Bürgerschaft verschickt Kinderhörspiel über Lebensmittelskandal an alle Viertklässler und ruft zur Beschäftigung mit dem Thema Ernährung auf. Ein Berg von Paketen verlässt in diesen Tagen das Rathaus. Die tonnenschwere Fracht geht an die etwa 14.000 Hamburger neuen Viertklässler sowie ihre Lehrerinnen und Lehrer. Sie erhalten die erste Folge der Hörspielserie der Bürgerschaft sowie umfangreiches Unterrichtsmaterial zum Themenkomplex ausgewogene Ernährung.

Bürgerschaftspräsidentin Carola Veit möchte die Schülerinnen und Schüler mit dem Kriminalhörspiel, in dem es um den Handel mit verdorbenen Lebensmitteln geht, für das sensibilisieren, was sie täglich essen. Die beigefügten Materialien unterstützen Lehrerinnen und Lehrer bei der Behandlung des Themas im Unterricht. Damit die Kinder das erworbene Wissen gleich in die Praxis umsetzen können, ruft die Parlamentspräsidentin zu einem Kochwettbewerb auf: „Klasse, Hamburg kocht!“

Bei dem Kochwettbewerb soll in den Schulen gemeinsam gekocht, probiert und bewertet werden. Mitmachen können alle vierten Klassen aus Hamburg.  Jede Klasse kann ihr Lieblingsrezept an die Hamburgische Bürgerschaft schicken. Eine Fachjury bewertet die Einsendungen. Die 15 nominierten vierten Klassen treten mit ihren Lehrkräften im Großmarkt Hamburg zum großen Finale an. Es gibt Geschicklichkeits-, Wissensspiele und Geschmackstests. Es geht um Köpfchen, Schnelligkeit, feine Zungen und jede Menge Spaß. Die beste Klasse gewinnt einen Tagesausflug. Alle 15 Gewinnerrezepte werden mit Beschreibungen und Bildern im „Alster-Detektive“-Kochbuch der Hamburgischen Bürgerschaft veröffentlicht.

Dreh- und Angelpunkt der Aktion sind die „Alster-Detektive“. Carola Veit: „Die ‚Alster-Detektive‘ feiern ihre gelösten Fälle immer mit einer gemeinsamen Mahlzeit. Ihnen ist wichtig, was auf den Teller kommt. Deshalb haben sie in ihrem ersten Fall gemeinsam mit Politik und Polizei einem skrupellosen Fleischhändler das Handwerk gelegt. Ich bin sicher, dass die ‚Alster-Detektive‘ durch den Wettbewerb wieder zahlreiche neue Fans bekommen, die sich dann auch die anderen Fälle anhören – und sich hoffentlich von den Detektiven motivieren lassen, sich in Hamburg einzumischen.“

Die Aktion „Klasse, Hamburg kocht!“ der Hamburgischen Bürgerschaft wird u.a. unterstützt von der Techniker Krankenkasse, Großmarkthallen Hamburg, Scharlau GmbH, Maprom GmbH, Die Jungköche der Staatlichen Gewerbeschule für Gastronomie und Ernährung, Der Kurier, Tourismusverein Altes Land e.V. und der Agentur Jetzt!.

Fahrradfahren mit Köpfchen – Vorsicht bei Sommerhitze

Radfahren macht Spaß und ist gesund, doch bei heißen Temperaturen sollten Touren gut vorbereitet werden: Die Siemens-Betriebskrankenkasse SBK verrät Tipps und  Tricks, wie man auch bei Hitze locker auf dem Sattel bleibt.

Wenn der Fahrtwind um die Nase weht, die Welt in bunten Farben vorbeirauscht und die Geschwindigkeit im Körper Glücksgefühle auslöst, dann sind Radfahrer in ihrem Element. Nach den vielen Regentagen im Mai und Juni lockt die warme Sommersonne die Menschen wieder auf ihre Drahtesel. Doch gerade wenn die Sonne scheint, sollten einige Dinge beachtet werden, um keine unangenehmen Überraschungen zu erleben. Die Experten der SBK erklären, worauf man bei Hitze besonders achten muss und geben nützliche Tipps, damit Radfahren auch bei warmen Temperaturen Spaß macht.

Unterschätzte Sonnenstrahlen

Es ist heiß? Gar nicht gemerkt! Ab einer gewissen Geschwindigkeit kühlt der Fahrtwind so sehr, dass die Hitze kaum mehr auffällt. Doch genau hier liegt die Gefahr: Wenn man schnell in die Pedale tritt, arbeitet der Körper auf Hochtouren. Ein Schwächeanfall oder sogar ein Kreislaufkollaps aufgrund von zu wenig Flüssigkeit gehören mit zu den häufigsten „Radfahrer-Krankheiten“ im Sommer.  Wer sich nicht ausreichend schützt, kann zudem einen Sonnenbrand oder gar einen Sonnenstich bekommen/erleiden.. Wer jedoch einige Tipps beachtet, kann sich auch bei warmen Temperaturen gefahrlos auf den Sattel schwingen, denn wie so oft heißt es hier: Vorbereitung und Schutz sind alles.

Tipps und Tricks für gesundes Radfahren

„Regel Nummer 1: Genug zu trinken mitnehmen“, erklärt Dr. Daniel Bott, Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte der SBK. „Es ist wichtig regelmäßige Trinkpausen/regelmäßig zu trinken einzulegen, auch ohne großes Durstgefühl“, empfiehlt der Experte Radfahrern. Zudem sollten folgende Dinge beachtet werden:

  • Leichter Helm mit Lüftungsschlitzen –  er dient als Sonnenschutz, vor allem gegen einen Sonnenstich und bietet Sicherheit
  • Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor benutzen und mehrfach am Tag eincremen, da das Schwitzen die Wirkung der Creme mindern kann
  • Beste Tageszeit für Radtouren: Vormittags, wenn es noch kühler ist. Bei Abendtouren auf gute Beleuchtung achten (beim Losfahren ist es meist noch hell!)
  • Strecken mit Schattenphasen aussuchen

Wer diese Tipps beachtet, kann auch an heißen Tagen eine längere Fahrt mit dem Fahrrad genießen und tut überdies noch etwas für seine Gesundheit. Denn Radfahren, so erklärt Dr. Bott, „ermöglicht ein gelenkschonendes Training mit optimalen Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit und das eigene Wohlbefinden“.

Hamburg Klezmer Band

Hamburger Klezmer BandDie Hamburg Klezmer Band spielt ein äußerst vielseitiges und abwechslungsreiches Programm jüdischer, moldawischer, ukrainischer und rumänischer Musik, hochvirtuos, mit viel Seele und ungebremster Tanzwut.

Die 4 Profi-Musiker des virtuosen Ensembles haben ihre jüdischen Wurzeln in den Ländern der ehemaligen Sowjetunion. Christian Dawid, einer der bemerkenswertesten Klarinettisten in Europa, musiziert mit der Truppe als special guest. Die Band beherrscht das authentische und traditionsgetreue Spiel, jedoch offenbart sich die Seele der Hamburg Klezmer Band in der Improvisation und dem Erkunden neuer Wege. So sind Ausflüge zu anderen Genres und Kulturen nicht selten. Aus den verschiedensten Stilen entsteht so ein ganz eigener Sound, der das Konzerterlebnis spannend und unverwechselbar macht – eine großartige Mischung aus Tradition und Moderne. Im Jahre 2010 hat die Band ihre erste CD “In the beginning” vorgestellt. Eine neue CD ist in Vorbereitung.

Termin  4. August um 20:00 Uhr  im Kulturschloss Wandsbek.

Müllverbrennung sucht Künstler

 MVA-GemäldeDas 35 x 17 Meter große Gemälde an der Wand der Müllverbrennungsanlage Stellinger Moor (MVA) in der Schnackenburgallee 100 nahe der Autobahnanschlussstelle Volkspark soll nach 17 Jahren ausgetauscht werden. Die Stadtreinigung Hamburg (SRH) sucht jetzt Künstler, die dafür ein neues Motiv entwerfen. Dem Gewinner oder der Gewinnerin des Kreativwettbewerbs winken 3.000 Euro.

Das Motiv muss einen abfallwirtschaftlichen Bezug haben und soll die Wiederverwertung, Ressourcennutzung, Energiegewinnung oder den Weg vom Abfall zum neuen Produkt thematisieren.

Bis zum 28. August 2013 nimmt die Stadtreinigung Hamburg Zeichnungen, Malereien oder Illustrationen entgegen. Das Objekt kann entweder als Vorlage (Format 110 x 226 Zentimeter) oder als Datei (Maßstab 1:10, Größe 350 x 170 Zentimeter in 300 dpi auf CD mit kleinem Ausdruck) eingereicht werden an Stadtreinigung Hamburg, betr. Wandfläche MVA, z. Hd. Sabine Jansen, Bullerdeich 19, 20537 Hamburg. Das Motiv muss „gebrauchsfertig“ als druckreife Vorlage abgegeben werden, also bis zum Endzustand detailliert ausgearbeitet sein. Mit der Einreichung erklärt sich der Urheber oder die Urheberin bereit, alle Rechte des Motivs an die SRH abzutreten und die SRH von urheberrechtlichen Ansprüchen Dritter freizuhalten.

Anfang September entscheidet eine Jury der Stadtreinigung Hamburg, welches Motiv künftig die MVA zieren wird. Das finale Motiv wird auf eine Netzvinyl-Gitterplane gedruckt, die von Fassadenkletterern noch im September angebracht werden soll.

Foto: So sieht die Fassade der MVA Stellinger Moor momentan aus. Das Gemälde ist 35 x 17 Meter groß.