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Lachyoga – zusammen Lachen übers Telefon

Einladung zum telefonischen Lachen – Jeden Dienstag von 11.00 – 11.30 Uhr

Maren Seemann, zertifizierte Lachyoga-Leiterin und Personal Coach mit fast 30 Jahren Berufserfahrung, lädt ab sofort zum Lachyoga am Telefon ein. Normalerweise können sich die Teilnehmer*innen immer mittwochs im Kulturzentrum BiM beim Lachyoga entspannen und die Seele baumeln lassen. Doch da die aktuellen Geschehnisse es erfordern, neue Wege zu gehen, hat Maren Seemann kurzerhand das Lachyoga per Telefon ins Leben gerufen.
Immer dienstags von 11.00 – 11.30 Uhr kann über das Telefon nach Herzenslust gelacht werden. Dazu benötigen Interessierte ein Telefon oder Handy, wählen die Telefonnummer 0221 988 821 19, geben den Code 7967876# (mit der Raute) ein und schon sind sie mittendrin im Gelächter. Es entstehen die üblichen Verbindungskosten.

Lachen ist die beste Medizin, befreit und entspannt Körper, Geist und Seele. Der Kurs startet mit der bewussten Atmung und leitet Teilnehmer*innen zu verschiedenen Lach- und Atemübungen an. Alle die dabei sein wollen, können mit einem Kopfhörer telefonieren oder das Telefon oder Handy auf Lautsprechen einstellen, so dass sie die Hände frei haben. Wer das Gespräch beenden will, legt einfach auf. Alle sind herzlich eingeladen, für 30 Minuten in die Welt des Lachyogas einzutauchen, gemeinsam zu lachen, ihr Immunsystem zu stärken, die positive Wirkung auf den Körper, Geist und die Seele zu erleben und alles andere um sich herum zu vergessen.

Mehr als 50 kulturelle Veranstaltungen finden jährlich im Kulturzentrum BiM statt, darunter Konzerte, Theatervorführungen, Comedy, Vorträge oder Tanzveranstaltungen. Neben den über 40 verschiedenen Kursen in der Woche, werden weitere kreative Workshops am Wochenende angeboten. Informationen zu dem kompletten Angebot finden Interessierte auf der Homepage www.bim-hamburg.de oder im monatlichen Newsletter. Wer sich selbst engagieren möchte, kann sich gerne an das Team wenden. Das Kulturzentrum BiM ist über die Telefonnummer 040 – 678 91 22 oder per E-Mail unter kontakt@bim-hamburg.de zu erreichen.

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